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Você sabia que o pepino é um alimento antioxidante? São alimentos conhecidos por “retardar o envelhecimento”, pois ajudam a impedir a oxidação das células e a ação dos radicais livres. E o pepino, em específico, é fonte de sais minerais e das vitaminas A e C, podendo ser um anti-inflamatório ou até um diurético natural. #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #AhazouSaude #viverbem #nutricao #alimentoantioxidante #antioxidantes #benefícios #curiosidades
Uma alimentação equilibrada, é sem dúvida um dos princípios básicos para uma vida saudável!?? Ter saúde é nutrir o corpo e a mente! ✨ #diamundialdasaúde #7deabril #saúde #ahazousaúde
Alimentos desses tipos são essenciais para manter nossa saúde em dia e evitar o acúmulo de gordura no corpo, pois auxiliam no bom funcionamento das funções gastrointestinais e fornecem ao corpo várias vitaminas e sais minerais. Então, fica a dica: não deixe de lado as frutas, verduras e vegetais e passe o Dia Nacional da Prevenção da obesidade esbanjando saúde. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas
Dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição e, por isso, trouxemos algumas dicas de como ter uma boa alimentação ?. Você vai perceber que, ao adotar essas dicas ao longo dos dias, elas vão contribuir para melhorar sua refeição e ajudar no bom funcionamento do seu organismo. Confira: ? Inclua uma variedade de alimentos em suas refeições; ? Diminua o consumo de alimentos processados e industrializados; ? Diminua as frituras; ? Coma devagar e mastigue bem os alimentos; ? Saiba diferenciar fome, sede e outras sensações. Uma boa alimentação tem um papel fundamental na sua qualidade de vida. #alimentação #dicas #saúde #nutrição #ahazou #bemestar
Uma alimentação equilibrada é um dos princípios básicos para uma vida saudável! #diadasaude # #nutricao #corpo
As ceias são momentos lindos, mas se atente para alimentos que podem prejudicar sua saúde.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #AhazouSaude #AhazouSaude
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O milho é muito usado na indústria de alimentos, tais receitas incluem: ?chicletes, ?cerveja, ?ração para animais (porcos, frangos e bois), ?margarinas, ?maioneses, ?molhos e até ?salsicha! Muita utilidade, não é? ?? #milho #diainternacionaldomilho #corn #ahazoutaste #gastronomia #ahazoutaste
Você sabia que hoje é comemorado o dia da ressaca? 🤣 E viemos trazer uma diquinha para você se recuperar melhor, inclua legumes no seu dia, eles podem ser crus, cozidos ou no vapor #ahazou #ressaca #dicas #bebidas #diadaressaca #alimentos
Faça o bem, doe alimentos para a nossa campanha de arrecadação de alimentos. 💜 #ahazou #campanhadearrecadaçãodealimentos #motivacional #comunicado #campanha #doação #arrecadaçãodealimentos

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